אני מזמינה אתכם להגיע למפגש עם הגוף שלכם בחקירה ובסקרנות,
לקחת שאיפה עמוקה לבטן
ובנשיפה להרפות את הכתפיים ושרירי הפנים, לשבת זקוף ובנינוחות
ולצאת למסע...
שמי שיר ואני פיזיותרפיסטית מוסמכת משנת 2015, מדריכת יוגה ומטפלת מים.
בעלת ניסיון בהידרותרפיה, טיפול באוכלוסיות שונות- חינוך מיוחד, מבוגרים, שיקום אורטופדי וטיפולי רצפת אגן.
אוהבת ללוות נשים בתקופות המיוחדות של ההיריון ולאחר הלידה. אמא לשני ילדים.
אוהבת טבע ומים, אוהבת לטייל, ללכת יחפה.
נהנית לפסוע בדרך היוגה, צעד אחרי צעד.
אני כאן כדי ללוות אתכם במסע הריפוי האישי שלכם בשילוב כלים מקצועיים מעולם הפיזיותרפיה, היוגה והמים עם כלים נוספים שרכשתי במהלך החיים.
כדי לקרוא עוד קצת עלי, כנסו לאודות
מה אני מציעה?
הטיפולים שאני מציעה מתחלקים ל4 תחומים עיקריים:
טיפולי פיזיותרפיה בקליניקה או ביקורי בית. מתאים למי שסובל מכאבי גב וצוואר, כאבי פרקים, פציעות ספורט, שיקום לאחר ניתוח. הטיפול כולל אבחון, הערכה ובניית תוכנית טיפול לפי הצורך
הטיפול מתקיים בקליניקה שקטה. מתאים לנשים החוות תסמינים של דליפות שתן במאמץ, דחיפות ותכיפות במתן שתן, תחושת כובד בנרתיק, כאבים בקיום יחסי מין, כאבים בעצם הזנב. ומי שמעוניינת לעבור בדיקה ושיקום לאחר לידה.
טיפולי המים, מתרחשים בבריכה טיפולית מחוממת. תכונות המים ביחד עם עבודה נכונה עם הגוף מסייעות לתהליך השיקומי. לפי הצורך אשלב בטיפול תרגול דינמי, שחייה טיפולית וטכניקות מגע וציפה מעולם המים.
טיפול פיזיותרפי משולב עם תרגול יוגה. מתאים במצבים בהם עולה הצורך לתרגול אישי ומותאם -לאחר פציעה, כאבי גב, כאבי מפרקים וכאבים עיקשים. בנוסף מתאים לנשים בהריון ולאחר לידה המעוניינות בתרגול אישי.
ובעצם גם הכל מתחבר.
בכל סוגי הטיפולים אני מביאה מהאיכויות של כל התחומים שלמדתי.
הנשימה תמיד תהווה חלק מרכזי בטיפול, כי היא מגלה לנו המון. נסתכל על דפוסי הנשימה והיציבה, טווחי התנועה, הכח השרירי.
וביחד דרך תנועה, מגע והדרכה נעודד שינוי ויציאה מהדפוסים המוכרים והאוטומטים, שלעיתים מלווים בכאבים, עומס ומתח, לכיוון של יציבה נינוחה יותר, קלילות ותחושה נעימה בגוף.
שילוב הפיזיותרפיה יחד עם הידרותרפיה, עולם היוגה ונסיוני האישי והמקצועי, מאפשר התאמת תוכנית אישית מיטבית לריפוי, חיבור לקצב הטבעי של הגוף, להיות מקום של תמיכה לתהליך הריפוי הטבעי ולא מתוך אילוץ אלא מתוך הכלה והקשבה לצרכיו.
המלצות
שיר עזרה לי מאוד, היא נהדרת, חמודה, מקצועית, עובדת יפה, רק מילים טובות יש לי להגיד עליה.
גם ברמה האישית הרגשתי שיש לי עם מי לדבר.
ממליצה בחום!!
הגעתי אליך לטיפולי פיזיותרפיה והידרותרפיה לאחר שעברתי ניתוח קרסול והייתי מושבת לחלוטין.
בתחילת הדרך התהלכתי עם קבים ולאט לאט בזכות הטיפול המקצועי שלך והיחס החם הצלחתי להתקדם ועברתי למקל הליכה ובהמשך אף הצלחתי להתהלך באופן עצמי."
לפני כחודשיים הגעתי עם שתי חברות לצוות לסדנה עם שיר של יוגה במים ווואטסו . אחת הסדנאות המעצימות המרגיעות. שיר העבירה לנו את הסדנה בצורה חוויתית עם המון סבלנות ואנרגיות טובות
נהננו מכל רגע בטוחה שנעשה את זה שוב
תודה רבה שיר
שאלות נפוצות
אני מציעה מגוון טיפולים כולל פיזיותרפיה, טיפולי רצפת אגן, הידרותרפיה, ויוגה אישית בשילוב פיזיותרפיה. כל טיפול מותאם לצרכים האישיים שלך ומבוסס על האבחנה הרפואית שלך.
טיפול ברצפת אגן מיועד לנשים ומתיחס לשרירים הנמצאים בקרקעית האגן האחראים על שליטה על הסוגרים, תפקוד מיני, יציבה ועוד. זהו טיפול חשוב למי שסובלת מדליפות שתן, צניחות, כאבים באגן וביחסי מין ולמי שמעונינת להבדק לאחר לידה.
כן, אני מציעה שירותי פיזיותרפיה בבית הלקוח. הטיפולים בבית נועדו לספק תמיכה בסביבה נוחה ומוכרת למי שלא מסוגל להגיע לקליניקה.
אני מציעה שירות באזור נהריה והסביבה. טיפולי פיזיותרפיה בקליניקה בכליל ובשמרת. טיפולי הידרותרפיה בנהריה.
טיפולי הידרותרפיה מתקיימים בבריכה מחוממת. המים מפחיתים את הלחץ על מהמפרקים ומקלים על ביצוע תרגילים. מספקים סביבה תומכת ומאפשרת. הטיפול מסייע בשיקום, הקלה על כאבים ושיפור טווחי התנועה.
בביקור בית, אני אגיע אליך עם כל הציוד הנדרש ונבצע הערכה אישית. לאחר מכן, נבנה תוכנית טיפול אישית ונעבוד יחד כדי להשיג את מטרותיך.
באופן כללי, אין צורך בהפנייה רפואית להתחיל טיפולי פיזיותרפיה, אך במקרים מסוימים ייתכן שיידרש ייעוץ עם רופא או הפנייה לצורך קבלת החזר מביטוח פרטי או קופת חולים.
ניתן לקבוע פגישה דרך האתר , בטלפון, וואטסאפ או על ידי שליחת אימייל. אשמח לעזור לך בתיאום מועד נוח.
כן. כיסוי הביטוח עבור טיפולי פיזיותרפיה תלוי בתוכנית הביטוח שלך ובסוג הטיפולים. מומלץ לבדוק עם חברת הביטוח שלך לגבי הכיסוי הספציפי לטיפולים הנדרשים.
מוכנים לצאת לדרך?
דבר.י איתי ונוכל להתאים ביחד את תוכנית הטיפול הכי מתאימה בשבילך


